Artikler Helse og velvære Sjokolade er sunt Xocai!
| Sjokolade er sunt Xocai! |
| Helse og velvære | |||
| Skrevet av Bjørn Sverre Gulheim | |||
|
De færreste misliker sjokolade, men ingen annen matvare er så knyttet til skyldfølelse som denne mørke delikatessen. Sjokoladeelskere i alle land, hør det glade budskap: Sjokolade er sunt! I hvert fall sjokolade av den rette sorten.
Mørk sjokolade inneholder mer kakao enn melkesjokolade, men er også varmebehandlet og mister dermed mye av næringsinnholdet. I tillegg er den tilsatt raffinert sukker, mettet fett, smaksstoffer, voks mm. Kaldpresset mørk sjokolade inneholder opptil sju ganger mer antioksidanter enn varmebehandlet mørk sjokolade. «Kliniske studier viser at kaldpressede kakobønner er fulle av flavanoler, antioksidanter som dem man finner i grønnsaker, frukt og bær, i tillegg til andre næringsstoffer som kan være bra for vekttap, kolesterolnivå, blodtrykk, hjerte/kar og mye mer.» Det er påvist opptil 400 substanser i sjokolade, blant annet stoffer som fremmer kroppens egen produksjon av serotonin og endorfiner. Disse substansene har en reell oppkvikende og positiv effekt på kroppen generelt og den mentale tistanden spesielt. Det er bevist at man blir glad av å spise sjokolade! Næringsstoffene i mørk sjokolade påvirker det dårlige kolesterolet i blodet på en positiv måte og hindrer åreforkalkning. Studier har vist at det gode kolesterolet kan stige opptil 10% på grunn av stoffene i sjokolade, immunsystemet blir styrket, blodårene blir mer elastiske og blodtrykket synker når man spiser mørk sjokolade regelmessig. «100-vis av studier dokumenterer tydelig at mørk sjokolade kan gi helsegevinst på forskjellige måter.» XocaiTM helsesjokolade inneholder:
Den har lav glykemisk indeks, kan spises av diabetikere og har gunstig effekt på deres helse. Xocai helsesjokolade inneholder IKKE kunstige tilsettningsstoffer, laktose, gluten, koffein, transfett eller raffinert sukker.
Selv om de fleste vet at vi må spise frukt og grønnsaker hver dag er sannheten at de fleste av oss ikke får i seg nok. Norge ligger på siste plass av 28 EU og EØS land når det gjelder inntak av frukt og grønt. Vi spiser i snitt 118 g om dagen. Den anbefalte mengden er minst 5 ganger så mye. Xocai-produkter er en skattkiste, full av antioksidanter og andre essensielle næringsstoffer. Xocai helsesjokolade ikke bare kan, men BØR spises hver dag av barn og voksne som belønning, kos men først og fremst som et verdifullt tilskudd til det daglige kosthold. 8 gode grunner til å spise kaldpresset mørk sjokolade: 1. Antioksidanter. Kakaobønner er den matvaren som inneholder mest antioksidanter. Kaldpressing bevarer alle næringsstoffene. Kaldpresset mørk sjokolade er derfor en antioksidantbombe som ingen andre matvarer kan måle seg med. 2. Hjerte/karsykdommer. Den beskyttende effekten kakao har på hjerte/karsystemet er trolig dens mest veldokumenterte egenskap. Mange studier viser hvilke fordeler kakao og sjokolade gir for bedre blodomløp. 3. Hjernens helsetilstand. Sjokolade motvirker depresjoner, hjelper til å utføre mentalt anstrengende oppgaver, beskytter mot Alzheimer, Parkinson og aldersdemens. Babyer av mødre som har spist mørk sjokolade under svangerskapet er lykkeligere enn andre babyer! 4. Diabetes. Begge former for diabetes har sammenheng med og kan forverre andre alvorlige tilstander. Tallrike studier viser at mørk sjokolade har en veldig gunstig effekt på blodsukkernivå, at den motvirker insulinresistens og øker insulinsensivitet. 5. Betennelser og infeksjoner. En voksende gruppe forskere assosierer kroniske betennelser med flere sykdommer som hjertesykdommer, artritt, demens, tarmsykdommer og diabetes. Det er bevist at kakao er et virkningsfullt middel mot betennelser. 6. Vektkontroll og slanking. Overvekt er et stort og økende problem i den vestlige verden. Kakao har forskjellige egenskaper som kan bremse vektøkningen, den ser ut til å ha apetitthemmende egenskaper, stabiliserer blodsukkernivået og gir redusert søtsug. 7. Tannhelse. «Dårlig» sjokolade inneholder store mengder sukker og bidrar til hull i tennene. Forskere hevder at mørk sjokolade er bra for både tennene og tannkjøttet. Den motvirker hull i tennene, tannkjøtbetennelse, minsker dannelsen av plakk og styrker tannemaljen. 8. Trening. Kakaoen med sine kraftige antioksidant-egenskaper og sitt varierte innhold av mange andre næringsstoffer kan øke energinivået, forbedre mentalt fokus og gi akselerert restitusjon etter trening og konkurranser. Med Xocai kan du heve dine samlede atletiske prestasjoner. Xocai helsesjokolade er endelig tilgjengelig i Norge. Ring Anna T.92056119, send mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen eller besøk http://mxi.myvoffice.com/annam Relaterte lenker: http://www.youtube.com/watch?v=su1vuUHBkxk&NR=1 http://www.youtube.com/watch?v=AJtE3Q8r5bg&feature=related http://mydrchocolate.soundconcepts.com/ http://www.forskning.no/artikler/2007/mars/1173537402.13 http://www.forskning.no/artikler/2003/april/1051274228.13 
|
| Random Content | |
